Bouger dans l’eau de la piscine est une forme de gymnastique.
La pression de l’eau minimise le risque de courbatures. Elle procure une sensation de légèreté et peut être pratiquée sans limite d’âge, que l’on soit nageur ou non. C’est un sport permettant de travailler différents groupes musculaires dont les abdominaux, fessiers, cuisses, bras, épaules.
Accès Piscine le Coteau : par rue de la Glacière (piscine d’hiver)
Accès Bus 11 (commelle) et 14 (montagny)
Reprise des premiers cours : lundi 13 septembre 2021
Pas de cours pendant les vacances scolaires
Fin des cours en fonction de la date de la fermeture technique de la piscine en juin.
Équipement nécessaire :
femmes : maillot de bain 1 ou 2 pièces
hommes : slip de bain, shorty, jammer
Port du bonnet de bain obligatoire période
hivernale et recommandé l’été.
Mesures sanitaire a télécharger et signer: Mesures sanitaires pour aquagym
PASS SANITAIRE OBLIGATOIRE A L’ INSCRIPTION
